Este deporte de combate de pie alterna los golpes propios del boxeo y las patadas de las artes marciales. Se practica para defensa personal o como deporte de contacto y se ha extendido a todo el mundo porque combina fuerza, resistencia y ejercicio aeróbico, lo que lo hace muy completo y benéfico. ¡Inscríbete y ejercítate con esta actividad!